Unsere digitale Rezeption:
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Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen
move4life by nicolai fleischer
Willkommen bei move4life, Ihrer verlässlichen Physiotherapie-Praxis in Göttingen mit über 30 Jahren Erfahrung.
Bei uns erhalten Sie ein umfassendes Angebot an Physiotherapie-Leistungen sowie die Möglichkeit, an Präventionskursen teilzunehmen. Auch freuen wir uns, Ihnen unseren neuen Trainingsbereich mit KG-Geräten vorstellen zu können.
Bei move4life liegt unser Fokus darauf, gemeinsam mit Ihnen als Patient oder Kursteilnehmer Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Wir möchten Ihnen helfen, in Bewegung zu bleiben und ein aktives Leben zu führen.
Besuchen Sie uns gerne in unserer Praxis und lassen Sie sich von unserem erfahrenen Team betreuen. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Bewegung und Gesundheit begleiten zu dürfen!
Ihr Nicolai Fleischer
Physiotherapie/Krankengymnastik & Massage
Die Physiotherapie-Praxis von Nicolai Fleischer in Göttingen, im Stadtteil Weende, zeichnet sich durch kompetente Betreuung in einer angenehmen Atmosphäre und freundlichen Service aus.
Unser Ziel ist es, unseren Patienten einen Ort der Entspannung zu bieten, wo Prävention und Genesung im Mittelpunkt stehen.
Wir bieten eine Vielzahl von Therapiemethoden zur Linderung akuter und chronischer Beschwerden, zur Rehabilitation nach Krankheit oder Verletzung, zur Wiedereingliederung ins tägliche Leben sowie zur Vorbeugung und Korrektur pathologischer Bewegungsmuster am Arbeitsplatz und in der Freizeit.
Besuchen Sie uns für eine ganzheitliche Betreuung in Ihrer Nähe!
KG-Gerät
Willkommen bei move4life - Ihrer erfahrenen Physiotherapie-Praxis mit Fokus auf Krankengymnastik am Gerät (KGG). Wir bieten unseren Patienten professionelle physiotherapeutische Behandlungen und innovative Trainingsmöglichkeiten.
Unser neuer Trainingsbereich mit modernen KG-Geräten ermöglicht es Ihnen, gezielt an Ihrer Gesundheit und Fitness zu arbeiten. Neben KGG bieten wir auch Präventionskurse an, um Sie ganzheitlich zu unterstützen.
Unser engagiertes Team von Physiotherapeuten steht für individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Therapiekonzepte. Wir legen großen Wert darauf, gemeinsam mit Ihnen Ihre Ziele zu erreichen und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Besuchen Sie uns in unserer Praxis und erleben Sie die positiven Effekte von KGG und physiotherapeutischer Betreuung.
Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden begleiten zu dürfen. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin bei move4life!
Unser Kursangebot
Entdecken Sie unser vielfältiges Kursangebot, das sich um das Thema Bewegung dreht und abwechslungsreiche Präventionskurse bietet, um Ihren Körper von Kopf bis Fuß zu trainieren und fit zu halten.
Unser Aqua-Kurs ist ein beliebter Präventionskurs, der in der Eiswiese Göttingen stattfindet und Ihnen ein effektives Training im Wasser ermöglicht.
Für alle Naturliebhaber bieten wir den Outdoor-Kurs Nordic Walking an, bei dem Sie die schöne Natur rund um Göttingen erkunden können
Unsere geschulten Fachkräfte leiten die Kurse und sorgen für ein sicheres und effektives Trainingserlebnis.
Wir erweitern kontinuierlich unser Kursangebot, also bleiben Sie gespannt auf neue Angebote! Bleiben Sie über unsere neuesten Informationen auf dem Laufenden, indem Sie unseren Newsletter abonnieren oder uns auf Facebookund Instagram folgen.
Nutzen Sie gerne auch unseren sicheren Chat-Button für Business WhatsApp, um mit uns in Kontakt zu treten. Wir freuen uns darauf, Sie bei unseren Kursen begrüßen zu dürfen!
Events - Brockenaufstieg
Entdecken Sie auch unser Wander-Sportevent Brockenaufstieg - ein unvergessliches Wandererlebnis im Harz!
Nicolai Fleischer hat sich in den letzten Jahren einen Namen als Organisator und Veranstalter von Wandersportevents gemacht, an denen alljährlich mehrere hundert Sport- und Wanderbegeisterte teilnehmen.
Der legendäre Brockenaufstieg findet jährlich im Juni statt, an dem jedes Jahr immer mehr Wanderer Freude haben und die sportliche Herausforderung - den Gipfel des Brockens zu erreichen, annehmen. Erfahren Sie mehr über diese einzigartige Sportveranstaltung und wie Sie sich optimal darauf vorbereiten können.
Besuchen Sie unsere Webseite für weitere Informationen zum Brockenaufstieg und lassen Sie sich inspirieren für Ihr nächstes Wandersportabenteuer in der Natur.
Physiotherapie mit Leidenschaft und Kompetenz
Unsere Leistungen
Bei move4life liegt unser Fokus darauf, gemeinsam mit Ihnen als Patient Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Wir möchten Ihnen helfen, in Bewegung zu bleiben und ein aktives Leben zu führen.
In meiner langjährigen Physiotherapiepraxis, die seit 1992 erfolgreich besteht, ist es uns ein Anliegen, Leidenschaft und Kompetenz zu vereinen und uns für unsere Patienten Zeit zu nehmen.
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Mit unserem Wahlspruch move4life bieten wir Angebote mit neuen „bewegenden“ Leistungen, um unseren Patienten und Kunden in allen Bereichen ein noch umfangreicheres und aktiveres Angebot bieten zu können. Ganz nach unserem Motto: Bewegung heißt Leben, Leben ist Bewegung.
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Krankengymnastik (KG)
Bei der Physiotherapie/Krankengymnastik wird anhand einer individuellen Befunderhebung des Patienten und daran anschließende gemeinsame Zielsetzung, ein Therapieplan erstellt, um z.B. Schmerzen zu lindern oder Bewegungs- und Funktionsfähigkeiten nach Operationen, Unfällen oder bei Erkrankungen wiederherzustellen, zu verbessern und zu erhalten.
Bei der Therapie setzen wir neben den individuell ausgewählten Therapiemethoden unterstützend moderne Behandlungsgeräte wie zum Beispiel das Posturomed und den Zugapparat ein. Physiotherapeutische Leistungen werden oftmals durch eine Thermotherapie (z.B. Fango, Heiße Rolle) intensiviert.
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Physiotherapie auf neurophysiologischer Basis nach Bobath/PNF (KG-ZNS)
Behandlungsziel beider Therapiekonzepte ist es, durch individuelle und alltagsbezogene therapeutische Aktivitäten, die Lebensqualität des Patienten zu fördern und zu erhalten. Unsere zertifizierten Bobath- und PNF-Therapeutinnen unterstützen den betroffenen Patienten beim individuellen Lernprozess und helfen dabei vorhandene Ressourcen zu nutzen, um die Reserven für Alltagsfunktionen insbesondere im Hinblick auf Sicherheit, Schmerzfreiheit zu mobilisieren.
Indikationen: angeborene (z.B. ICP) oder erworbene Erkrankungen mit Schädigungen des Nervensystems (z.B. Schlaganfall, Schädel-Hirn-Trauma, Schleudertrauma, Hirnblutung, Parkinson oder MS).
Zertifizierte ZNS Fachkräfte: Helene Rempel, Beate Wagner, Nicole Prothmann, Anna Heuer
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Manuelle Therapie (MT)
Die Manuelle Therapie ist ein Behandlungsansatz der Physiotherapie, bei dem Funktionsstörungen des Bewegungsapparates untersucht und behandelt werden. Grundlage der Manuellen Therapie sind Mobilisationstechniken und funktionelle Übungen, mit denen Schmerzen gelindert und Bewegungseinschränkungen beseitigt werden, um damit ein reibungsloses Zusammenspiel der Gelenke, Muskeln und Nerven wiederherzustellen.
Die Manuelle Therapie bedient sich sowohl passiver Techniken als auch aktiver Übungen.
Zertifizierte MT Fachkräfte: Helene Rempel, Jennifer Wiegmann, Alexander Imkamp, Madeleine Buhtz, Anna Heuer
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KG-Gerät (KGG)
Bei Krankengymnastik am Gerät handelt es sich um eine aktive Form der Trainingstherapie, bei der unsere Patient*innen in Kleingruppen (bis zu 3 Personen) unter therapeutischer Aufsicht an medizinischen Trainingsgeräten wie unserem Zugapparat, der Funktionsstemme oder Langhantel verschiedene Übungen durchführen. Auch hier wird zuerst eine Befunderhebung durchgeführt und dann ein individueller Trainingsplan erstellt.
Ziel ist es, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern, um die Beschwerden z.B. nach Operation oder bei chronischen Erkrankungen zu lindern.
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D1-Verordnung
Ein D1 – Rezept ist eine Kombination aus mindestens 3 Heilmitteln. Neben der klassischen Krankengymnastik (KG) oder Manuellen Therapie (MT) und Massage gehören zur Kombination auch die Krankengymnastik am Gerät (KGG) sowie diverse therapiebegleitende Maßnahmen wie Thermo- oder Elektrotherapie. Nach der Reha in einer Rehaeinrichtung können physiotherapeutischen D1 Maßnahmen im gewohnten Umfeld und die Übungen in die Alltagsroutine übernommen werden.
In der Regel werden 10 Einheiten D1 verordnet.Vorteile der D1-Verordnung:
- Hervorragend im Anschluss an eine Rehamaßnahme
- Therapie zur Wiederherstellung der vollen Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit sowie zur Schmerzreduktion
- Bspw. bei Bandscheibenvorfällen/ Bandscheibenoperationen und
- Operationen an verschiedensten Gelenken
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Klassische Massagetherapie (KMT)
Durch die KMT können Muskelverspannungen gelockert, Bindegewebsprobleme reduziert, Schmerzen gelindert, die Durchblutung gefördert sowie der Kreislauf und die Psyche positiv beeinflusst werden. Neben der klassischen Massage bietet unsere Praxis weitere Formen der Massage an, wie z.B.:
- Bindegewebsmassage
- Friktionsmassage
- Colon-, Periost- oder Segmentmassage
- Sportmassage
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Manuelle Lymphdrainage (MLD)
Nach Operationen, Unfällen (z.B. Zerrung, Verstauchung), Krebsleiden oder durch andere Erkrankungen kann das Lymphsystem, welches für den Abtransport von überschüssiger Flüssigkeit im Körper zuständig ist, überfordert sein.
Bei der MLD wird das Lymphgefäßsystem durch spezielle Handgriffe unterstützt und die überschüssige Gewebsflüssigkeit in den venösen Blutkreislauf abtransportiert. In Kombination mit Kompressionsbandagierung, -Strumpftherapie oder auch mit einem Lymphtape kann ein positives Therapieergebnis erzielt werden.
Zertifizierte MLD Fachkräfte: Inken Meinel, Alexander Imkamp, Jennifer Wiegmann, Christiane Zähle, Anna Heuer, Madeleine Buhtz
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Kiefergelenkfunktionstherapie (CMD)
Craniomandibuläre Dysfunktionen sind Funktionsstörungen des Zusammenwirkens der Zähne, Kaumuskeln und Kiefergelenke. Diese Funktionsstörungen können zu einer Überlastung angrenzender Strukturen führen, was vielfältige Beschwerden in der Kaumuskulatur, im Schulter-/Nackenbereich sowie Schluckbeschwerden, Ohrenschmerzen, Tinnitus und Schwindel zur Folge haben kann.
Für Physiotherapie bei CMD ist eine entsprechende Verordnung vom Zahnarzt erforderlich.
Zertifizierte CMD Fachkräfte: Helene Rempel, Anna Heuer, Madeleine Buhtz, Christiane Zähle, Inken Meinel
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Elektrotherapie (ET) / Ultraschalltherapie (UT)
Bei der Elektrotherapie wird Strom zur therapeutischen Anwendung verwendet, um Funktionsstörungen des neuromuskulären Systems zu behandeln. Im Rahmen der ET wird auch Ultraschalltherapie, bei der mithilfe von hochfrequenten Schallwellen sowohl Wärme, als auch eine Mikromassage im Gewebe erzeugt wird zur Behandlung eingesetzt. Diese Therapien sind geeignet um ergänzend in der Muskel- und Nervenrehabilitation, der Schmerztherapie sowie zur Verbesserung der Durchblutung und des Stoffwechsels eingesetzt zu werden.
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Wärmetherapie (WT) / Kältetherapie (Eis/KT)
Fango:
Fango-Packungen und -Umschläge fördern die Durchblutung, regen den Stoffwechsel an, lösen Verspannungen und können z.B. rheumatische Beschwerden lindern. In der Regel werden sie mit Massagen oder der Physiotherapie verbunden.Heißluft:
Durch die geringere Intensität gegenüber Fango, ist Heißluft für einige Patienten besser verträglich. Sie steigert ebenso die Durchblutung und bewirkt eine Entspannung der Muskulatur. Damit ist die Heißluft eine optimale Vorbereitung einer physiotherapeutischen Behandlung.Heiße Rolle:
Die starke Wärmeintensität und mechanische Beeinflussung dienen der intensiven lokalen Durchblutung, wirken schmerzlindernd und können eine reflektorische Wirkung auf innere Organe haben.Eis-/Kältetherapie:
Die direkte Einwirkung von Kälte auf der Hautoberfläche bewirkt eine lokale Unterkühlung des Gewebes und sorgt damit für ein zusammenziehen der Gefäße und eine damit einhergehende Schmerzreduktion. Zudem kann sie Entzündungen hemmen und abschwellend wirken. -
Taping
Nicht nur Sportler nutzen die positiven Effekte (z.B. Schmerzlinderung, Stoffwechselanregung) des Tapings. Dank des großen Anwendungsspektrums hat es sich bei Therapie und Nachsorge vieler Muskel- und Gelenkerkrankungen im gesamten Bewegungsapparat bewährt.
Zertifizierte Tape Fachkräfte: Inken Meinel, Christiane Zähle, Jennifer Wiegmann, Alexander Imkamp, Neele Geisler, Annika Haberkamp
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Haus- & Heimbesuche (HB)
Nach ärztlicher Verordnung bieten wir KG, KG-ZNS, KMT und MLD im Rahmen des Haus- bzw. Heimbesuchs an.
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Angebote für Selbstzahler
Auch ohne ärztliche Verordnung können Sie bei uns therapeutische Anwendungen erhalten. Investieren Sie in Ihre Gesundheit, um den Therapieerfolg zu stabilisieren sowie Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern.
- Massage (25 Minuten) 32,50 €
- Sportmassage (25 Minuten) 32,50 €
- Physiotherapeutische Beratung & Präventive Physiotherapie (50 Minuten) 65,- €
- Gerätetraining mit physiotherapeutischer Anleitung (60 min) 32,50/Mal
- Personal Training (60 min) 69,- €/Mal
- Nordic Walking 7,50€/Mal
- Aqua Kurs 15,-€/Mal
- Tapebehandlung 15,- €
- Fangopackung (25 Minuten) 18,- €
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Treuebonus
Mit unserer Massage 10er-Karte bekommen Sie die 11. Behandlung - eine klassische Entspannungsmassage - gratis.
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Physiotherapeutische Analyse
Um gemeinsam mit Ihnen Ihre individuellen Stärken und Schwächen des Bewegungsapparates und daraus resultierende Behandlungsziele und Behandlungspläne abzustimmen, ist eine kompetente physiotherapeutische und ganzheitliche Analyse notwendig. Bei der Befundung werden auf Sie abgestimmte Assessments durch unsere geschulten Therapeutinnen durchgeführt.
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Präventive Physiotherapie
Für Präventionsmaßnahmen benötigen Sie kein Rezept vom Arzt.
Im Anschluss an eine physiotherapeutische Analyse bietet sich eine Einheit präventiver physiotherapeutischer Intervention an. Dabei werden zuvor festgestellte mögliche Problemfelder beleuchtet und Ihnen Maßnahmen gezeigt, wie sie in Ihrem (beruflichen) Alltag Ihrer Gesundheit vorbeugend Gutes tun können.
Sei es um Krankheiten vorzubeugen oder dem Fortschritt chronischer Erkrankungen Einhalt zu gebieten. Zusätzlich handeln Sie selbstbestimmt gesundheitsbewusst und steigern somit ihr seelisches und körperliches Wohlbefinden.
// Wir behandeln
- Rückenschmerzen und Wirbelsäulenprobleme
z.B.: Skoliose, Blockaden, Ischias-Schmerzen - Bandscheibenvorfälle
- Rheumatische Erkrankungen
- Schmerzen an Gelenken und Muskeln
z.B.: Arthrose, Faszienverklebungen, Muskelverspannungen und Zerrungen - Schulter-, Arm- und Handbeschwerden
z.B.: Taubheitsgefühl und ausstrahlende Schmerzen - Lymphabflussstörungen
z.B.: Postoperativ, nach Krebserkrankungen oder Lipödemen - Kiefergelenksprobleme
z.B.: Knirschen, Knacken, Schmerzen durch verspannte Kaumuskulatur, Discusfehlstellung, Tinnitus - Schwindel- und Kopfschmerzprobleme
z.B.: Lagerungsschwindel, Drehschwindel, HWS Schwindel - Neurologische Erkrankungen
z.B.: nach Schlaganfall, Schädel-Hirn-Trauma, Schleudertrauma, Hirnblutung, Parkinson oder Multiple Sklerose - Haltungsbeschwerden
z.B.: Fehlhaltungen am Arbeitsplatz - Zustand nach einem Gelenkersatz
z.B.: Hüft-, Knie- und Schulterprothese - Behandlung nach Amputation
- Schmerzen oder Einschränkung nach Operation oder Unfall
- Beckenbodenprobleme bei Frauen oder Männern
z.B.: Inkontinenz oder nach Schwangerschaft - Atemwegserkrankungen
z.B.: Asthma, COPD, chronische Bronchitis
Physiotherapeuten
Das erfahrene Team unserer Praxis in Göttingen
Das Praxisteam besteht aus erfahrenen Physiotherapeuten und Masseuren - jeder eine geschulte Fachkraft mit individuellen Fähigkeiten. Ein respekt- und vertrauensvoller Umgang mit den Patienten steht bei uns in der Behandlung an erster Stelle. ,,Sie stehen bei uns im Mittelpunkt."
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Nicolai Fleischer, Praxisinhaber
- Massagen
- Sportphysiotherapeut
- Chirogymnastik nach Dr. Laabs
- Masseur und medizinischer Bademeister seit 1989
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Unsere Rezeptionskraft ist das Herzstück unserer Praxis und die erste Anlaufstelle für unsere Patienten. Freundlich und mit Herz sorgt sie für eine reibungslose Patientenkommunikation und hat dabei stets alles im Griff - und auch alle(s) andere(n) :)
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- Fachliche Leitung Physiotherapie
- Sektoraler Heilpraktiker Physiotherapie
- CMD Therapeutin, Kiefergelenkbehandlung
- Vestibular Therapeutin - Symptomkomplex Kopfschmerz-Schwindel
- Aquafitness Trainerin
- Ganganalyse nach Götz-Neumann
- PNF (propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation) Behandlung von neurologischen Erkrankungen
- Besondere Sprachkenntnisse: Russisch
- Physiotherapeutin seit 1998
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Fachliche Leitung in der Praxisfiliale move4life Physio plus
Manuelle Therapie – MTO (Das Osteopathische Konzept)
KG-Gerät
PNF (propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation) Behandlung von neurologischen
ErkrankungenManuelle Lymphdrainage und Ödemtherapeutin
- Refresher: Manuelle Lymphdrainage aus osteophatischer Sicht
Weiterbildung in OP-Verfahren und physiotherapeutische Nachbehandlungsstandarts
Faszienbehandlung nach dem Fasziendistorsionsmodell (FDM)
CMD Therapeutin, Kiefergelenkbehandlung
- Kopfschmerz-Tinnitus-Schwindel nach Melzer
Nordic Walking Trainerin
Aquafitness Trainerin
Kinesiotaping
Stipendiatin im Rahmen des Weiterbildungsstipendiums der Stiftung Begabtenförderung Berufliche Bildung (SBB) 2019-2021
Physiotherapeutin seit 2018
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CMD Therapeutin, Kiefergelenkbehandlung
Manuelle Lymphdrainage
Wirbelsäulentherapie nach Dorn-Breuß-Fleig
Kinesiotaping
Beckenboden-Physiotherapie bei Funktionsstörungen im Becken
Skoliosebehandlung dreidimensional
Physiotherapeutin seit 2008
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PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) Behandlung von neurologischen Erkrankungen
Wirbelsäulentherapie nach Dorn-Breuß
Kinesiotaping
Physiotherapeutin seit 2008
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CMD Therapeutin, Kiefergelenkbehandlung
Manuelle Lymphdrainage
Kinesiotaping
- Nordic Walking Trainerin
- Aquafitness Trainierin
Physiotherapeutin seit 2008
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- Physiotherapeutin für unsere Patienten im Christopherushaus
Therapeutin für Manuelle Therapie
Lymphdrainage und Ödemtherapeutin
- Nordic Walking Trainerin
Physiotherapeutin seit 2007
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- Physiotherapeut für unsere Patienten im Christophorushaus
- Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder
- Fußreflexzonenmassage
- Befunderhebung und Therapie nach Cyriax
- Akupressur
- Schlüsselzonenmassage nach Marnitz
- Kinesiotaping
- Physiotherapeut seit 1997
-
- Manuelle Lymphdrainage
- Manuelle Therapie nach Sachse
- Sektoraler Heilpraktiker
- Physiotherapie
- Pilates Trainerin
- Physiotherapeutin seit 2015